xsdfdskofdskjodsldskdlskldksldksldklskdlsdklsd

ChiJooga®

”Miten pysyn terveenä?"
”Mielen rauha, siinä kaikki”

Opettaja Cao Yun Zhenin vastaus Liisa Salo-Leen kysymykseen

ChiJooga® on kokonaisvaltainen arjen hyvinvointiohjelma, joka perustuu eri kulttuurien parhaiksi koettuihin käytäntöihin elinvoiman ja elämänilon vaalimiseksi. ChiJoogan  tavoitteena on ihminen, jonka olemuksesta heijastuu yang shên [楊生], hänen sisäinen ja ulkoinen hyvinvointinsa.

ChiJoogan innoittajana on aasialainen terveysajattelu. ChiJoogan työpajoissa teemme aasialaisperäisiä terveysliikuntaharjoituksia: joogaa ja qigongia (ks. palvelut). ChiJooga toimii hyvin myös suomalaisessa arjessa. Osallistujia innostetaan löytämään omaan todellisuuteensa sopivia hyvinvoinnin edistämiskeinoja.

Tutustu ChiJoogaan® ja Vanhene viehkosti® -ohjelmaan työpajoissamme.

Lue lisää ChiJoogasta® ja Vanhene viehkosti® ohjelmasta.


 

Yksinkertaisuus (Cao Yun Zhen)

Osanottajilta

ChiJooga työpajoista

"Pidin kaikesta, mahtava kokonaisuus".

"Liisan teoriatietoisuus huimaava. Otan mukaan arkeen erityisesti meridiaaniharjoituksia ja nautinnollisia venytyksiä, samoin päivittäiseen kotijumppaan liikkeitä".

"Pidin konkreettisista esimerkeistä, pieniä asioita avaavia juttuja. UPEAA!"

Hyvinvointiviikosta Portugalissa (Liisa Salo-Lee & Viljami Lehtonen)

"Kokonaisuus, harjoitukset, luennot olivat innostavia".

"Mahtavan hyvät opettajat - varmasti parasta joogaopetusta, jota olen koskaan saanut".

"Pidin erinomaisesta kokonaisuudesta. Teoria ja käytäntö limittyivät toisiinsa".